When you lose yourself, you need time and space to feel better your inside.
My father had diseased lungs, and he usually needed to be alone and think about it.
To be lost in the fog and to walk until you don’t feel your knees made him stronger because he confronted himself.
These moments allow you to disconnect from the outside and face the problems head on, and subtly, you are recovering the hidden energy from the fears.

Cuando pierdes el norte, necesitas tiempo y espacio para volver a encontrarte y poder recomponer tu interior.
Mi padre, enfermó de los pulmones, y la mayoría de veces necesitaba estar solo y reflexionar sobre ello.
Perderse entre la niebla y caminar hasta que no le aguantaran las rodillas lo hacía más fuerte ya que se enfrentaba consigo mismo.
Estos momentos, son los que te permiten desconectar del exterior y afrontar los problemas, y sutilmente, te contaminan recuperando la energía escondida entre los miedos.